Vali head ronimisjalanõud (ronimissussid). Sussid võiksid olla mugavad ja täpselt parajad,
et tunnetaksid varvastega seina.
Roni varvastel. Siis on kontakt seinaga kõige suurem. Suudad kergelt edasi liikuda.
Kand hoia varvaste suhtes horisontaalselt.
Ole täpne
Kui astud uuele ronimisnukile aseta jalg sinna kohe täpselt - ära kohenda, säti.
Samuti kätega, võta uuest nukist täpselt kinnu. Nii hoiad kõige rohkem jõudu kokku, ronid kiiremini.
Puusad vastu seina. Aseta jalad alati nii, et kätel on kõige kergem - otsi tasakaaluasendeid.
Ära kiirusta. Aga võid ronida kiiresti.
Otsi puhkeasendeid - kohad kus enim raskust jalgadel. Saad vaheldumisi käsi seinast
lahti lasta.
Otsi silmadega uusi nukke kuhu asetada jalad või mida võtta kätega - ära katsu kõike läbi (kulutad asjatult jõudu ja aega).
Ära püüa kätega võtta liiga kaugeid nukke - too jalad enne lähemale.
Mõnikord on vaja nukke koormata küljele mitte otse alla.
Hoia näolihased ronides lõdvad - siis on terve keha pingevaba.
Vaata videot väga heast jalgade tööst. Isegi väga väikesed jalgade nukid saavad palju aidata kui
jalad sinna kindlalt asetada.